コラーゲンが肌に良いというのは、あちこちで言われていますね。コラーゲンの効果については、私も印象に残っている記憶があります。ずいぶん昔ですが、マグロのカマを煮付けにして食べてみました。一人暮らしだったので、それなりの量を一人で食べたか、2度…

以前、水素サプリなるものを購入して飲んでいたのですが、いまひとつ効果がわかりにくくて半分くらい放置してありました。最近、なんだか疲労感から不調を感じていた時に、探し物をしていたらこの水素サプリがみつかりました。改めて成分表示を見てみると、…

アトピーや敏感肌につける保湿剤は、慎重に選ぶ必要がありますね。炎症やかゆみを起こしている敏感な皮膚は、刺激によるダメージを受けやすいもの。なるべく天然の素材で刺激の少ないもの、肌に良い作用をもたらすもので保湿をしたいものです。そこで知った…

冬から春にかけての季節は、肌が乾燥しやすいもの。しかも、年齢とともにその乾燥が増してきて、いろいろなことが起こります。いちばん最初に年齢肌に気づいたのが、お風呂に入った時のかゆみ。腰のあたりがかゆくなり、調べてみると年齢による乾燥肌が原因…